Coenzyme Q10: L-Enerġizzatur Ċellulari

Il-koenzima Q10, spiss imqassar bħala CoQ10, huwa kompost li huwa essenzjali għall-produzzjoni tal-enerġija fiċ-ċelloli tagħna. Huwa involut fil-katina tat-trasport tal-elettroni, proċess ewlieni fil-ġenerazzjoni tal-adenosine triphosphate (ATP), il-munita ewlenija tal-enerġija tal-ġisem. CoQ10 huwa wkoll antiossidant qawwi, jipproteġi ċ-ċelloli mill-ħsara ossidattiva. Hekk kif nixjieħu, il-livelli naturali tagħna ta 'CoQ10 jonqsu, li jista' jwassal għal tnaqqis fil-livelli ta 'enerġija u riskju akbar ta' mard relatat mal-età. Huwa ta 'benefiċċju għas-saħħa tal-qalb, peress li jgħin fit-titjib tal-funzjoni tal-muskolu tal-qalb u jista' jnaqqas il-pressjoni tad-demm. Supplimenti ta 'CoQ10 huma disponibbli f'kapsuli softgel u jistgħu jittieħdu biex jappoġġjaw l-enerġija u l-vitalità ġenerali. Xi studji jissuġġerixxu wkoll il-potenzjal tiegħu fit-titjib tas-saħħa tal-ġilda u fit-tnaqqis tas-sinjali tat-tixjiħ.