Is-supplimenti tad-dieta huma tip speċifiku ta 'ikel, li tipikament fihom vitamini, minerali, estratti tal-ħxejjex, aċidi amminiċi, u ingredjenti oħra. Huma mfassla biex jissupplimentaw id-dieti ta 'kuljum u jindirizzaw in-nuqqasijiet nutrittivi. B'differenza mill-mediċini, is-supplimenti jimmiraw primarjament biex jipprevjenu kwistjonijiet ta 'saħħa jew itejbu l-funzjonijiet tal-ġisem aktar milli jittrattaw direttament il-mard. Huma adattati għal individwi li qed ifittxu li jsaħħu l-immunità tagħhom, itejbu l-benessri ġenerali, jew itejbu funzjonijiet speċifiċi tal-ġisem. Per eżempju, kalċju uvitamina Dsupplimenti huma komunement użati biex jappoġġjaw is-saħħa tal-għadam, filwaqt li s-supplimenti taż-żejt tal-ħut jgħinu fiż-żamma tas-saħħa kardjovaskulari. Hekk kif tiżdied l-għarfien dwar is-saħħa, id-domanda għal supplimenti tad-dieta qed tiżdied, li twassal għal diversità akbar ta 'prodotti.







